Alexandra Gomes
O “Método Loci”
O “Método Loci”, “Palácio mental” ou “Palácios da memória” é uma técnica mnemónica ideal para reinar a mente na área da memória. É uma...
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Alexandra Gomes
6 de set.2 min de leitura
O que é a Neuroeducação e quais os seus benefícios para o sucesso escolar
A Neuroeducação é uma área interdisciplinar que combina conteúdos das neurociências, psicologia e educação para compreender melhor como o...
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Alexandra Gomes
31 de mai.1 min de leitura
Mês de maio, mês da família: ainda é tempo de celebrar
Em maio, a primavera floresce E o coração da família enobrece, Com laços de amor e de ternura, Celebramos juntos a aventura. No calor de...
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Alexandra Gomes
7 de mai.2 min de leitura
A importância de uma boa noite de sono na promoção do sucesso académico
A boa higiene do sono, ter um sono de qualidade ou uma boa noite de sono é fundamental para a promoção do sucesso académico. Este é um...
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Alexandra Gomes
12 de mar.2 min de leitura
O risco social do défice de comprometimento humano
Quando se fala em “défice de comprometimento humano” entende-se, de forma mais ampla, como a forma de relacionamento enfraquecida entre...
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Alexandra Gomes
8 de mar.2 min de leitura
Quando as crianças exigem demais delas próprias
“Perfecionismo”: característica humana, segundo a qual são estabelecidos altos padrões de desempenho, acompanhados por avaliações muito...
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Alexandra Gomes
1 de mar.3 min de leitura
Ensinar a bondade às crianças em tempos de guerra
Em pleno século XXI, vários são os conflitos e as guerras geradores de ainda mais medo e agressividade entre nós. Estes, não se cingem...
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Alexandra Gomes
27 de fev.1 min de leitura
Quando os professores acreditam no melhor dos alunos
Quando os professores acreditam e investem no melhor dos seus alunos, demonstram um compromisso com o seu desenvolvimento académico,...
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Alexandra Gomes
23 de fev.3 min de leitura
Tentei terminar com o meu sofrimento: testemunho real de uma adolescente
Ontem cheguei a casa, eram cerca das 16h40. Não fui ao centro de estudos pois sentia-me muito cansada, exausta, sem forças. Por isso,...
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Alexandra Gomes
20 de fev.2 min de leitura
O papel da literacia financeira no desenvolvimento infantil
A incorporação de conhecimentos sólidos em Literacia Financeira (LF) é fundamental para o sucesso da Educação e para o exercício pleno da...
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Alexandra Gomes
13 de fev.1 min de leitura
“As máscaras que não queremos tirar”
Estamos em época carnavalesca e esta é uma fase em que também os adultos aproveitam para se fantasiar de personagens que gostavam de ter...
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Alexandra Gomes
9 de fev.1 min de leitura
A ideação suicida na adolescência
O termo “ideação suicida” na adolescência refere-se aos pensamentos, fantasias ou planos relacionados com o suicídio que um adolescente...
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Alexandra Gomes
6 de fev.1 min de leitura
Benefícios da escrita manual na melhoria da memória
A utilização permanente dos telemóveis, portáteis ou tablets para tirar notas diminui acentuadamente as vezes em que se escreve...
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Alexandra Gomes
30 de jan.2 min de leitura
Proteger a autoestima dos filhos dos efeitos das redes sociais: como fazer?
A autoestima começa a desenvolver-se desde a infância. Todos os tipos de interação estabelecida com as crianças têm um impacto na forma...
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Alexandra Gomes
23 de jan.2 min de leitura
A mudança é a única constante da vida…
A vida não é estática e a mudança, a ela associada, está continuamente presente. A expressão “A mudança é a única constante da...
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Alexandra Gomes
19 de jan.2 min de leitura
Nem tudo é o que parece: a relação entre as redes sociais e a autoestima
A presença das redes sociais por entre as pessoas é cada vez mais forte e demarcada. Com as crianças e os jovens parece difundir-se nas...
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Alexandra Gomes
16 de jan.2 min de leitura
Como relaxar os olhos após longos períodos de tela
O uso inevitável dos ecrãs, como foi referido no artigo anterior, apresenta riscos e desvantagens. No entanto é uma realidade perante a...
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Alexandra Gomes
9 de jan.2 min de leitura
Os riscos e as desvantagens da Inteligência Artificial no desenvolvimento infantil
A Inteligência Artificial (IA), como foi referido no artigo anterior, apresenta algumas vantagens para o desenvolvimento humano, em...
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Alexandra Gomes
15 de jun. de 20232 min de leitura
Dificuldades na compreensão leitura: o “contributo” dos ecrãs
A aprendizagem teve (e ainda tem) como pilar importante, os processos de leitura e escrita. É indiscutível o seu contributo para a...
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Alexandra Gomes
13 de jun. de 20232 min de leitura
Alunos cansados no final do ano letivo: como motivar
O ano letivo está a terminar e os alunos manifestam sinais de cansaço. Contudo, para além das aulas ainda não terminarem, aguardam-lhes...
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